Новейшие исследования таблеток NAD⁺: преимущества от старения, для метаболизма и профилактики заболеваний

Автор: Sacred Leaves Global Medical News | Июль 2025

Никотинамид аденин динуклеотид (NAD⁺) важен для обмена энергии, регенерации ДНК и метаболизма. С возрастом его уровень снижается. Современные исследования изучают влияние таблеток-предшественников NAD⁺ — NR и NMN — на старение, здоровье и болезнь. Ниже представлены ключевые результаты.

1. Безопасность и эффективность

• В исследовании 2015–2024 гг. прием 500 мг NR дважды в день у людей 55–79 лет показал безопасность и повышение NAD⁺ в иммунных клетках на ~60%, а также вдвое — в крови. Также наблюдалось умеренное снижение систолического давления и жесткости артерий .
  
  
• В отдельном исследовании у мужчин 70–80 лет NR (500 мг 2 раза/день) увеличил метаболиты NAD в мышцах и на 50–70% снизил IL-6, IL-5 и IL-2, хотя функция митохондрий осталась без изменений .
  
  

2. Улучшенные формулы

• Добавка Qualia NAD+® повышает уровень NAD⁺ в крови на 74% у людей среднего возраста .
  
  
• Nuchido TIME+® увеличивает NAD⁺ в крови на 26% за 4 недели, улучшая маркеры старения — активность SIRT1 и снижение провоспалительных цитокинов .
  
  

3. Клеточные эффекты

• Таблетки NAD⁺ улучшают энергетический обмен в клетках, усиливая активность митохондрий и антиоксидантных генов, хотя in vitro выявлен потенциал ДНК-стресса .
  
  
• Инфузия NAD⁺ также повысила уровень кофермента и антиоксидантную активность в небольших группах пациентов — результаты, подтверждающие данные о таблетках .
  
  

4. Метаболические эффекты и ожирение

• У людей с избыточным весом NR (1000 мг дважды в день) повысил уровень NAD⁺ на 139%, снизил жировую массу на 4% и увеличил мышечную на 2%, но не повлиял на инсулиновую чувствительность или митохондриальную функцию .
  
  
• Первая клиника с NAD‑HD для болезни Хантингтона стартует в 2025 году .
  
  

5. Противовоспалительный эффект и перспектива долголетия

• Таблетки NAD⁺ стабильно снижают воспаление — IL-6, IL-2 и др. — что важно для профилактики возрастных заболеваний .
  
  
• В сочетании со здоровым образом жизни они могут помочь замедлить старение и улучшить устойчивость организма к стрессу.
  
  

Основные выводы

Перспективы исследований

• Клинические испытания с размерами выборок для оценки когнитивных, метаболических и противовоспалительных эффектов.
  
  
• Исследования при заболеваниях — Хантингтон, сердечно-сосудистые болезни.
  
  
• Оптимизация форм таблеток: дозировка, абсорбция и долгосрочная безопасность.
  
  

Таблетки NAD⁺ — перспективный инструмент для усиления клеточной регенерации и здорового старения. Результаты первых клинических исследований обнадеживают, но требуется ещё больше данных.

Источники:

• Martens et al. FA Safety NR trials
  
  
• Qualia NAD+® Study
  
  
• Nuchido TIME+® Trial
  
  
• IV NAD⁺ findings
  
  
• NAD‑HD trial announcement